| RU | JP | EN |
 
BUJUTSU
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА
 
ZEN
ДЗАДЗЭН-МЕДИТАЦИЯ
 
NIHONGO
ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК
 
IKEBANA
АРАНЖИРОВКА ЦВЕТОВ
 

CHADO

ЧАЙНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ
 

ART Студия

ИСКУССТВО, ДИЗАЙН
 

Shogi | Go 

ЯПОНСКИЕ ШАХМАТЫ
 

Образование

КУЛЬТУРА, ТВОРЧЕСТВО
 
JP-BY
ИНФОРМАЦИЯ, ФАКТЫ
 
СТАТЬИ

禅道  Дзэндо > практика дзадзэн в Минске

МЕРОПРИЯТИЯ И РАСПИСАНИЕ:

 

ДЗАДЗЭН медитация


Воскресенье:

  • 09:00 - Подготовка к дзадзэн
  • 09:20 - Сидзё (начало дзадзэн) (40 мин > кинхин > 40 мин) 
  • 11:00 - Савакай (чаепитие, беседа)

Среда:

  • 18:45 - Подготовка к дзадзэн
  • 19:00 - Сидзё (начало дзадзэн) (40 мин > кинхин > 40 мин) 
  • 20:40 - Савакай (чаепитие, беседа)

Суббота: 

  • HOUZA - "Беседа о Дхарме" - on-line встреча с настоятелем и японскими товарищами проводится раз в месяц

Требования к участникам:

  • быть пунктуальным (опоздавший не допускается)
  • быть одетым в чистую, неброскую, удобную для сидения одежду (верх: не ярких цветов с длинным рукавом, без рисунка. Шорты и открытые майки не допускаются)
  • перед практикой снимите украшения и отключите телефон
  • во время практики не желательно чрезмерно пользоваться пафюмерией
  • поддерживать чистоту и порядок в дзэндо
  • посещающим дзадзэн впервые следует прибыть за 20 минут до начала для инструктажа и ознакомления с основами дзадзэн. Согласуйте своё посещение по тел: +375 (29) 696-12-10 (tanto:)
  • в случае группового участия, 5 и более человек, подайте предварительную заявку по e-mail (с указанием: имени, возраста, опыта занятий, телефон)
  • в дзэндо не допускаются люди в состоянии наркотического или алкогольного опьянения,  психического расстройства

Место заниятий:

г. Минск, ул. Фрунзе 5, каб. 314

Контакты:

+375 (29) 696-12-10; е-mail 
 
 

ДЗАДЗЭН-КАЙ


трёхдневная практика:  весенний, летний, осенний, зимний

 

СЭССИН-КАЙ


пятидневная практика под руководством мастера- настоятеля Дэгути Тэцудзё
  • апрель (Тосёдзи, Япония)
  • июнь (Хагакурэ дзэндо, Беларусь)
  • август (Тосёдзи, Япония)
  • декабрь - Рохацу-сэссин (Тосёдзи, Япония)

 

Что такое Сэссин-кай?

Слово «сэссин» обозначает прикосновение к своей истинной природе, своей настоящей личности. Сэссин-кай отличается от обычных тренировок дзадзэн-кай тем, что требует отбросить гордыню и приложить все силы к решению основной задачи. Естественно, это не лёгкая практика, но чтобы по-настоящему решить фундаментальный вопрос жизни (просветление), это  наилучший способ. 
 

Расписание Сэссин-кай

 первая половина дня
4.00 cинрэй (подъем)
4.15 утренняя зарядка
4.30 сидзё (начало дзадзэн) (2 раза) и докусан
6.00 тёка (утреннее чтение сутр); саму (уборка)
7.00 сюкудза (завтрак); дзуйдза (самостоятельное занятие)
8.10 тюкай-сё (предварительный звонок)
8.20 гё-байто (питиё сливогого чая)
8.30 тэйсё (ко:ва) (лекция), сидзё (начало дзадзэн) и докусан
11.00 сайдза (обед); дзуйдза (самостоятельное занятие)
вторая половина дня
13.00 кинхин (ходьба)
13.20 сидзё (начало дзадзэн) (3 раза), гётя (чаепитие) и докусан
16.00 банка (вечернее чтение сутр)
16.30 якусэки (ужин), дзуйдза (самостоятельное занятие)
18.00 кинхин (ходьба)
18.20 сидзё (начало дзадзэн) (3 раза) и докусан
21.00 кайтин (отбой)*
* после 21:00 можно продолжать практику самостоятельно
 

 

生死事大  shōji ji dai - Жизнь и  смерть невероятно важны

無常迅速  mujō jinsoku - Время летит очень быстро

各宜醒覺  kaku gi shōkaku - Раз, и возможность утрачена

愼勿放逸  shin butsu hōitsu - Каждый из нас должен стремиться к пробуждению

Пробудитесь!

_/|\_